ここ何日かベジタリアンだった。
私は寝不足や二日酔いになると大食いになる傾向になる。
それじゃなくてもコーヒーとか牛乳とかオレンジジュースとかチーズとかをばくばくよく食べる。甘いクッキーとかもよく口にする。不健康じゃない。でも過剰だ。
月曜の昼に突然、最近ちょっと・・・・、と脳が反応した。それから、多分、サラダにつかうちょっぴりマヨネーズと午後のカフェオレ以外乳製品も肉、砂糖、油もとらずにいた。日曜からたんぱく質は魚。豆乳を買ってコーヒーやら紅茶やらに入れてみた。これが案外不思議な癖になる味。
なのに、今日はものすごい摂取量だった。私のいるビルの一部屋を外部の人が使っていて、2時間ごとにお茶やら何やらがあった。
そこに残っていたキッシュ(チーズ一杯、バター一杯)を二切れを食べてしまった。その後で、友達がケーキを持ってきてくれてこれまたおいしく食べてしまった。結局2日の努力は水の泡・・・
こんなものである。私の忍耐力なんて。と言っても、別にベジタリアンになる気はまるでない。体がいい感じであればいいし、肉はずっとだいすきだと思う。
もう少し体をとがった感じにしたいと言うのもある。
私は寝不足や二日酔いになると大食いになる傾向になる。
それじゃなくてもコーヒーとか牛乳とかオレンジジュースとかチーズとかをばくばくよく食べる。甘いクッキーとかもよく口にする。不健康じゃない。でも過剰だ。
月曜の昼に突然、最近ちょっと・・・・、と脳が反応した。それから、多分、サラダにつかうちょっぴりマヨネーズと午後のカフェオレ以外乳製品も肉、砂糖、油もとらずにいた。日曜からたんぱく質は魚。豆乳を買ってコーヒーやら紅茶やらに入れてみた。これが案外不思議な癖になる味。
なのに、今日はものすごい摂取量だった。私のいるビルの一部屋を外部の人が使っていて、2時間ごとにお茶やら何やらがあった。
そこに残っていたキッシュ(チーズ一杯、バター一杯)を二切れを食べてしまった。その後で、友達がケーキを持ってきてくれてこれまたおいしく食べてしまった。結局2日の努力は水の泡・・・
こんなものである。私の忍耐力なんて。と言っても、別にベジタリアンになる気はまるでない。体がいい感じであればいいし、肉はずっとだいすきだと思う。
もう少し体をとがった感じにしたいと言うのもある。
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